தற்போது, பார்வைக் குறைபாடு ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும். இன்றைய சிறு குழந்தைகள் கூட பலவீனமான கண்கள் காரணமாக கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவதைக் காணலாம். கண் திரிபுக்கு முக்கிய காரணம் கண்ணில் வேலை மன அழுத்தம் அதிகரிப்பதுதான். உலகில் பெரும்பாலான மக்களின் கண்கள் தொடர்ச்சியாக புத்தகங்களைப் படிப்பதில் இருந்து மிக எளிதாக சோர்வடைகின்றன, ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினித் திரையை முழுமையாக தீவிரமான மற்றும் நீடித்த செறிவுடன் பார்க்கின்றன. கணினித் திரையில் அதிக நேரம் கவனம் செலுத்துவதும் கண்ணில் அதிகம். அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே கண் ஒளியை அதிகரிக்க வீட்டு வைத்தியம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம் ...
பெருஞ்சீரகம் தூள் மற்றும் கொத்தமல்லி விதைகள் - பெருஞ்சீரகம் தூள் மற்றும் கொத்தமல்லி விதை தூள் எடுத்து சம விகிதத்தில் ஒரு கலவையை தயார். பின்னர் சம அளவு சர்க்கரை கலக்கவும். தினமும் காலை மற்றும் மாலை அளவை சுமார் 12 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கண்புரை மற்றும் பலவீனமான கண்களுக்கும் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
கேரட் ஜூஸ் - பலவீனமான பார்வை உள்ளவர்கள் தினமும் கேரட் ஜூஸை உட்கொள்ள வேண்டும், இது மகத்தான நன்மைகளை வழங்கும்.
கொத்தமல்லி - சர்க்கரையின் ஒரு பகுதியின் கலவையை கொத்தமல்லியின் மூன்று பகுதிகளுடன் தயார் செய்யவும். அவற்றை அரைத்து, இந்த கலவையை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் முழுமையாக மூடி வைக்கவும். பின்னர் அதை ஒரு சுத்தமான துணியால் வடிகட்டி பயன்படுத்தவும். இது வெண்படலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும்.
பாதாம் - பாதாமை பாலில் ஊறவைத்து ஒரே இரவில் வைக்கவும். காலையில் அதனுடன் சந்தனத்தை சேர்க்கவும். கண் இமைகளில் தடவவும். இந்த செய்முறை கண்களின் சிவப்பை முற்றிலும் குறைக்கிறது.
ஏலக்காய் - ஏலக்காயின் இரண்டு சிறிய துண்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை பாலில் அரைத்து, பாலை வேகவைத்து இரவில் குடிக்கவும். இது கண்களை முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக்குகிறது.